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Isto mexe com o meu sistema nervoso!



'ISTO mexe tanto com o meu sistema nervoso.' - pensei eu quando olhei para o quarto das minhas filhas, completamente virado do avesso.
Quantas e quantas vezes esta frase me surge, a ti também?

'ISTO mexe com o meu sistema nervoso' pode surgir quando:
  • vês a roupa espalhada pelo chão
  • tropeças na tralha de brinquedos e afins 'esquecidas' pelas várias divisões da casa
  • os irmãos pegam-se por tudo e por nada
  • é hora de sair de casa e 'inventam' coisas de última hora
  • demoram para entrar no carro, mas também demoram para sair do carro
  • falas 'mil vezes' alguma coisa e não te 'ouvem'
  • já disseste que 'não' e insistem até á exaustão
  • fazem 'birras' atrás de 'birras'
  • é hora de deitar e não querem
Definitivamente, mexe com o teu sistema nervoso.
Começas a ‘bufar’, a respiração acelera, abres os olhos, os músculos da face contraem, ficas alterada, irritada e deste ponto até explodires num grito, ou noutro comportamento que não queres, é uma questão de segundos.
Pois bem, existem outras coisas (talvez seja preciso recordares mais vezes) que também mexem com o teu sistema nervoso.

'ISTO mexe com o meu sistema nervoso' pode surgir quando:
  • te acordam sábado de manhã coberta de beijos e abraços
  • ouves as gargalhadas genuínas enquanto brincam
  • olhas nos olhos dos teus filhos com amor
  • observas (ou recordas) os seus primeiros passinhos ou o seu primeiro dente
  • sentes aquele abraço verdadeiro quando os vais buscar á escola
  • te dizem (sem medo): 'Gosto de ti mamã!' ou 'És linda!´' ou ainda 'És a melhor mãe do mundo'
  • te convidam para brincar (mesmo depois de teres dito várias vezes: agora não posso.)
  • passeias de mão dada pelo jardim e juntos observam os passarinhos e as flores
  • sentes o cheirinho no pescoço dos teus filhos quando lhes dás o beijo de Boa-noite.
Definitivamente, mexe com o teu sistema nervoso.
Começas a suspirar, a respiração acalma, relaxas os olhos, os músculos da face descontraem, ficas mais tranquila, feliz e em paz.
A questão é quanto mais alimentares o teu sistema nervoso com o que te irrita menos capacidade terás de te recordares do que te acalma.
É preciso te lembrares mais vezes que o que estás a sentir é fruto do alimento que estás a dar ao teu sistema nervoso. Então alimenta-te melhor.
Escrever-te mexe com o meu sistema nervoso, faz-me sentir bem, traz-me uma sensação de partilha e de missão.
Grata por isso!